Tag Archives: άσκηση

Γιατί τα κορίτσια αποφεύγουν τη γυμναστική;

Το ένα τρίτο των κοριτσιών στην Αγγλία δεν απολαμβάνει τα σπορ λόγω περιόδου, χαμηλής αυτοπεποίθησης και επειδή έχει την αίσθηση ότι ένα εξεταστικό βλέμμα είναι διαρκώς στραμμένο πάνω του.

Δείτε περισσότερα »

10 «καλά» χρόνια.. περισσότερα.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προσθέσει 10 «καλά» χρόνια χωρίς ασθένειες, σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας των επιστημόνων της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.

Δείτε περισσότερα »
error: Το περιεχόμενο προστατεύεται !!!